AI v živote mladých ľudí: Odporúčania od psychológov pre rodičov

Umelá inteligencia (AI) sa stala bežnou súčasťou sveta, v ktorom deti vyrastajú. Pre nich už nie je ničím novým – je súčasťou hier, uľahčuje učenie, pomáha tvoriť a odpovedá na otázky. Znie to úžasne, však? Lenže za týmto „zázrakom“ technológie sa skrývajú aj výzvy, na ktoré deti často nie sú pripravené. A práve tu zohrávajú zásadnú úlohu rodičia.

Pre dnešné deti je AI rovnako prirodzená, ako bol pre nás kedysi prvý mobil. Je rýchla, dostupná, priateľská. Odpovedá bez kritiky, bez čakania, bez hodnotenia. Mnohé deti ju preto vnímajú ako bezpečné miesto – ako niekoho, kto im rozumie.

Lenže to, čo pôsobí ako podpora, môže byť aj pasca.

Riziká, ktoré si nemusíme všimnúť

1. AI pôsobí ľudsky – ale nie je človek - Niektoré aplikácie majú hlas, tvár či meno, ktoré vyvolávajú dojem kamaráta. Deti si k nim môžu vytvoriť citový alebo dokonca romantický vzťah – a zabudnúť, že na druhej strane nie je nik, kto cíti.
2. AI nevie porozumieť - Môže reagovať, ale nechápe kontext ani emócie. Keď dieťa hovorí o smútku či strachu, AI odpovedá, no neposkytuje skutočné pochopenie.
3. AI môže nahrádzať ľudí - Namiesto rozhovoru s rodičom, kamarátom či odborníkom sa dieťa utieka k technológii. Čím viac času trávi s AI, tým menej sa učí prežívať reálnu blízkosť a empatiu.
4. Nie všetko, čo AI povie, je pravda - Môže sa mýliť, vytvárať nepresnosti alebo kopírovať predsudky z dát, z ktorých sa učila.
5. AI môže zvyšovať tlak na výkon - Deti majú pocit, že musia byť rovnako rýchle, presné či „dokonalé“ ako technológia.

Čo môžu urobiť rodičia

• Rozprávajte sa o AI - Vysvetlite, že AI nie je živá bytosť, ale nástroj, že vie odpovedať, ale nie cítiť. Rozhovor by nemal byť o zákaze, ale o pochopení.
• Zaujímajte sa, ako ju používajú - Pýtajte sa zvedavo, nie vyšetrujúco: „Na čo ti to pomáha?“ „Čo ťa na tom baví?“ „Kedy ti to nefungovalo?“ Tým dieťaťu dávate najavo, že sa o jeho svet zaujímate – a že vám môže dôverovať.
• Pomáhajte rozlišovať realitu a výtvory AI - Nie všetko, čo vyzerá reálne, je pravda. Chatbot môže mať hlas, tvár či meno, ale stále je to len program. Pomôžte deťom pochopiť rozdiel medzi „rozumie mi“ a „odpovedá mi“.
• Hovorte o zodpovednosti - AI pomáha, ale rozhodnutia ostávajú na človeku. Za to, čo s ňou vytvoríme, nesie zodpovednosť ten, kto ju používa.
• Ukazujte plusy aj mínusy - Rozprávajte o tom, že AI vie byť nápomocná, no zároveň môže klamať či manipulovať. Pomáhajte deťom hľadať rovnováhu medzi využívaním a závislosťou.
• Podporujte kritické myslenie - Ukážte, že aj AI sa môže mýliť. Skúste spolu overiť odpovede z rôznych zdrojov. Nie preto, aby ste spochybňovali, ale aby ste učili zdravú opatrnosť.
• Rozprávajte sa o hraniciach - Deti by AI nemali zverovať osobné informácie – heslá, adresu, tajomstvá. To, čo AI „počuje“, už neostáva len medzi nimi a obrazovkou.
• Pripomeňte, že AI necíti - Vie odpovedať, ale nedokáže pochopiť. Skutočné pochopenie, empatia a podpora prichádzajú len od ľudí.
• Buďte pri ich objavovaní - Záujem a prítomnosť rodiča sú dôležitejšie než akýkoľvek zákaz. Pomôžte im nastaviť hranice a zároveň ukážte dôveru.
• Rozprávajte o etike - AI možno zneužiť – na klamstvá, manipuláciu či šírenie nenávisti. Vysvetlite, že používať technológie znamená niesť aj zodpovednosť.
• Buďte príkladom - Deti sa učia z toho, ako my sami používame telefóny, obrazovky a technológie. Ukážte, že technológie sa dajú používať múdro, s mierou – a ľudsky.

Umelá inteligencia môže byť pre deti úžasným pomocníkom – ak ich ňou sprevádzajú dospelí, ktorí chápu jej možnosti aj limity.

Deti nepotrebujú dokonalý svet technológií. Potrebujú svet, v ktorom im niekto rozumie, cíti s nimi a učí ich myslieť. A na to tu vždy bude človek.

Keby niečo, SME TU.

www.ipcko.sk
0800 500 333
smetu@ipcko.sk

Anonymne – bezplatne – online – nonstop